Làm đẹp

Giảm cân với mật ong

Giảm cân với mật ong

Mật ong là một vị thuốc quý, tốt cho sức khỏe. Uống mật ong pha với nước ấm, kết hợp với tập thể dục có thể giúp giảm cân.
Mật ong chứa khoảng 75-80% đường, còn lại là hỗn hợp nước và chất khoáng nên không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất khoáng mà còn là một nguồn năng lượng dồi dào. Một thìa mật ong có thể cung cấp khoảng 15-16 calo.

Ngoài công dụng chế biến thực phẩm, làm thuốc, dưỡng da làm đẹp, mật ong còn có tác dụng giảm cân. Biết cách pha chế, sử dụng có liều lượng thì kết quả chắc chắn sẽ làm bạn kinh ngạc.
Pha 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 1/2 đến 1 quả chanh với 500ml nước ấm, uống ngay sau bữa sáng hoặc trước khi ăn sáng vài phút. Phương pháp này nên uống hàng ngày, chắc chắn sẽ không bị lên cân và giúp các bạn có làn da căng mịn. Đối với ai hợp thì 1 tuần có thể giảm 1kg. Với những ai đã giảm cân rồi thì có thể áp dụng phương pháp này để duy trì cân nặng.

Công thức làm đẹp với bã cà phê và mật ong

Các nhà khoa học đã khuyên rằng 1 cốc cà phê mỗi ngày không chỉ làm bạn thêm tỉnh táo mà còn giúp chống lại những bệnh như tiểu đường, Parkinson…

Mật ong và cà phê

Nhưng sau khi pha cà phê bạn đừng vội vứt bã đi nhé! Anh bạn tưởng “vô dụng” này thực tế lại có nhiều ích lợi cho da nữa đấy. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da không bị xỉn màu, tăng cường tuần hoàn máu nên đặc biệt có thể hồi phục lại làn da mệt mỏi do thức khuya rất nhanh. Bên cạnh đó, bã cà phê còn hỗ trợ đắc lực trong công cuộc trị mụn nhờ công dụng giảm sưng tấy trên da và mang lại làn da mịn màng khỏe đẹp.

Nguyên liệu:

- 1 thìa cà phê bã cà phê.

- 1 thìa cà phê muối.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa cà phê đường.

- 1 lòng trắng trứng.

Cách làm:

Bước 1: Tách riêng lòng trắng trứng vào bát. Chúng mình sẽ sử dụng bạn ấy như một chất kết dính, giúp mặt nạ bám chắc hơn vào da đồng thời làm bã cà phê hấp thụ tốt hơn.

Bước 2: Cho bã cà phê vào lòng trắng trứng.

Bước 3: Thêm một thìa mật ong để tăng tính sát khuẩn cho da.

Bước 4: Thêm muối và đường. Đây cũng là hai nguyên liệu phổ biến có công dụng tẩy tế bào chết hữu hiệu.

Bước 5: Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Chú ý tránh các vùng mắt và miệng. Sau đó, các ấy lau sạch mặt bằng khăn ấm. Chỉ nên sử dụng mặt nạ này 1 lần/tuần thôi nhá!

Lưu ý: Các bạn nhớ nhé, việc đầu tiên luôn phải làm trước khi sử dụng mặt nạ dưỡng da là phải thử tất cả các nguyên liệu lên tay để kiểm tra dị ứng. Ngoài ra, các bạn nên hạn chế sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết dạng hạt như trên nếu làn da đang có tổn thương vì những hạt cà phê có thể gây trầy da mặt bạn và làm các vết thương nặng hơn đó!

Những chiêu làm đẹp từ mật ong

Mật ong

Từ xa xưa, dù ở chốn cung vua, phủ chúa hay đến muôn chốn dân gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng dụng.

Mật ong làm đẹp da

Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt được chế từ mật ong rất  phong phú và khá đơn giản nên ai cũng có thể sử dụng:

- Vắt lấy nước 1 quả chanh tươi, hòa đều với 20g mật ong, thoa nhẹ một lớp mỏng lên da mặt. Sau chừng 10 - 15 phút, dùng nước rửa sạch. Mỗi ngày làm 1 lần. Công dụng: nuôi dưỡng, làm mềm và đẹp da mặt.

- Lấy lòng trắng trứng gà rồi rót 10g mật ong vào trộn đều, bôi lên da mặt một lớp mỏng. Sau chừng 10 -15 phút, dùng nước rửa sạch. Công dụng: dưỡng da, làm da mềm mại, nhu nhuận, tiêu trừ các nếp nhăn và vết nám.

- Đun sôi 30g mỡ heo, để thật nguội rồi đem hòa đều với 70g mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, mỗi ngày làm 2 lần. Công dụng: Làm cho da mịn màng, phòng chống tích cực tình trạng da khô và nứt nẻ, có thể dùng cho cả da ở bàn tay và bàn chân.

- Hoa đào và nhân hạt bí đao lượng bằng nhau, mật ong lượng vừa đủ. Hoa đào phơi khô trong bóng râm và nhân hạt bí đao sấy khô, trộn đều tán mịn rồi hòa với mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa sạch da mặt bằng nước ấm, lau khô rồi thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng: dưỡng da và tẩy các vết nám, các nốt tàn nhang. Cùng với mật ong, hoa đào và hạt bí đao, hai vị thuốc này thường được y gia đời xưa sử dụng để chế mỹ phẩm làm đẹp da mặt.

- Ngâm 30g hạnh nhân vào nước nóng, sau 30 phút vớt ra, bóc bỏ vỏ, đem nghiền nát với một chút nước. Tiếp đó, lấy lòng trắng 1 quả trứng gà, hòa cùng mật ong và hạnh nhân thành dạng kem. Khi dùng, rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa một lớp mỏng kem lên da mặt, giữ trong 10 phút rồi dùng nước rửa sạch. Công dụng: dưỡng da và làm cho da bóng mịn.

Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt được chế từ mật ong rất  phong phú và khá đơn giản.

Trị mụn

Sau khi rửa mặt sạch, bạn nhỏ vài giọt mật ong vào một miếng gạc bông cotton và đắp lên mụn. Các bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi ngủ vì trong mật ong rất giàu vitamin, axit amino và các hợp chất quan trọng khác giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn cũng như tiêu diệt vi khuẩn tồn tại dưới các nang lông.

Giảm cân an toàn với mật ong

Mật ong có thể giúp giảm cân mà không khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và khoáng chất. Thông thường, khi tiêu hóa đường, các vitamin và chất khoáng trong cơ thể bị tận dụng khiến cơ thể bị hụt những loại này -  vốn đóng vai trò quan trọng để tiêu chất béo và cholesterol. Do đó, bạn có khuynh hướng mập lên khi ăn quá nhiều đường vì thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Ngược lại, mật ong được xem là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt, thực sự có thể giúp bạn giảm cân được. Tuy nhiên, cần nhớ những quy tắc sau để dùng mật ong đúng cách:

Giảm cân với mật ong

Mật ong và nước ấm: Các chất béo thông thường nằm ở dạng mỡ tồn trữ khiến cơ thể to ra và cân nặng tăng lên. Mật ong được cho là có khả năng huy động được lượng mỡ tích trữ này. Khi mật ong chuyển hóa mỡ để cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy trọng lượng cơ thể giảm dần. Các chuyên gia khuyên nên uống một muỗng đầy mật ong pha với một lượng nước ấm tương ứng.

Mật ong và nước chanh: Mật ong còn có thể giúp giảm cân nếu được uống với nước chanh. Nhiều người chọn cách giảm cân này, bằng việc uống 1 ly nước chanh pha mật ong sau khi thức dậy.

Mật ong và quế: Lấy đầy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và 1 tách nước ấm, trộn đều với nhau và uống khi bụng đói. Nên uống hỗn hợp trên đều đặn.

Massage bằng mật ong

Những vùng da cellulite (sần vỏ cam) là nỗi mặc cảm không nhỏ ở phụ nữ (nhất là lứa tuổi trung niên và người mập). Nếu chỉ giảm cân hoặc chỉ bôi kem dưỡng body chưa chắc vùng da mấp mô sẽ biến mất, trong nhà bạn đang có sản phẩm chống cellulite rất hiệu nghiệm rồi, đó là mật ong.

Các công thức pha chế kem chống cellulite:

Chọn mật ong nguyên chất không pha đường. Kết hợp thêm tinh dầu thơm, tinh dầu thảo mộc để trong quá trình massage bạn được thư giãn tuyệt đối.

- 2 thìa mật ong, 5 giọt tinh dầu chanh, 5 giọt tinh dầu hoa hồng.

- 2 thìa mật ong, 5 giọt tinh dầu cam, 2 giọt tinh dầu oải hương.

- 2 thìa mật ong, 3 giọt tinh dầu bưởi, 2 giọt tinh dầu oải hương, 2 giọt tinh dầu hoa hồng.

Cách massage

Phết mật ong (đã hòa tinh dầu) vào lòng bàn tay rồi chấm mật lên vùng da sắp xoa. Xoa từ từ theo hình xoáy ốc cho mật tản đều trên vùng cellulite và tích mỡ (bụng, eo, đùi, bắp tay), sau đó xoa tiếp lên vùng da còn lại trên cơ thể. Động tác vừa xoa vừa ấn lòng bàn tay xuống da ngày càng mạnh lên, đến mức có cảm giác hơi đau. Kế tiếp vừa xoa vừa véo dứt khoát cho da nảy lên, bạn vừa phải liên tục chùi tay vào khăn ấm vì mật ong ngày càng dính nhờn vào tay. Quá trình xoa, ấn, véo kéo dài 10 phút, chú trọng vùng sần vỏ cam. Lúc này da bạn đỏ và nóng lên, đau ê ẩm. Khi tắm tráng dùng miếng mút mềm kỳ nhẹ làm sạch mật ong. Sau đó nhất thiết phải bôi kem dưỡng body.

Để có hiệu quả cần làm liền 15 lần, mỗi lần cách nhau 1 ngày. Những lần đầu bạn sẽ có cảm giác đau, khó chịu nhưng về sau sẽ quen dần.

Lưu ý: Không được massage trong 2 ngày liền nhau. 

Bí quyết chăm sóc da mặt với mật ong

Làn da khô và xỉn màu sẽ không còn khiến bạn phải đau đầu nữa nhờ những công thức kỳ diệu từ mật ong.

Mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn có tác dụng sửa chữa các vùng da hư tổn, giúp bạn yêu hơn là da mùa đông của mình. Vì thế hãy sử dụng những bí quyết chăm sóc da mặt từ mật ong để lưu giữ làn da đẹp mịn màng trong tiết trời hanh khô.

Mật ong và hạnh nhân

Hỗn hợp này không những có tác dụng hydrate da mà còn có công thức làm dịu và giúp da mềm mại. Trộn 2 muỗng mật ong tinh khiết, 1 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng bơ loại ít béo trong một máy xanh sinh tố. Sau đó đổ ra bát và trộn thêm 1/2 chén hạnh nhân luộc đã nghiền nát. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.

Buzz.bee

Mật ong và yến mạch

Loại mặt nạ này sẽ cung cấp độ ẩm, giúp da ngậm nước và tươi sáng hơn. Trộn 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng mật ong và 2 muỗng bột yến mạch đã nấu chín. Đắp mặt nạ này trong 10-15 phút và sau đó lau khô với một chiếc kh ăn ấm.

Mật ong và bơ

Đây là hai loại thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da rất tuyệt vời. Trộn 2 muỗng mật ong và 2 muỗng quả bơ đã nghiền nát, sau đó trộn thêm lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt trong 30 phút. Loại mặt nạ này cũng giúp da bạn phục hồi và sáng hơn.

Mật ong và chuối

Với những người da nhạy cảm thì loại mặt nạ này rất an toàn và còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Trộn 1/4 chén bột yến mạch nấu chín, 1/2 quả chuối, 1 quả trứng, 1/2 muỗng mật ong thành một hỗn hợp sền sền. Thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Tiếp tục để mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Mật ong và sữa

Làm đẹp mật ong

Công thức này giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da khô, xỉn màu. Bạn cần một muỗng cà phê mật ong và 1 một muỗng canh sữa tươi. Để tăng tác dụng của mặt nạ có thể đun nóng mật ong trong lò vi sóng 15 giây trước khi sử dụng. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên mặt nạ trong 5 phút và rửa lại với nước lạnh.

Mật ong và chanh

Đây được coi như là một liệu pháp spa chăm sóc da mặt vì trong khi đường và chanh có tác dụng tẩy da chết thì mật ong sẽ làm dịu và giữ ẩm cho da. Sử dụng 2 muỗng đường, 1 nửa quả chanh và 1 muỗng mật ong  mát xa mặt theo chuyển động vòng tròn. Sau đó để nguyên mặt nạ trong 10 phút, vitamin C từ chanh sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, làm lộ da phần da mới. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.

Làm đẹp

Làm đẹp da với sữa ong chúa

Sữa ong chúa có khả năng làm làn da mịn màng, tươi mát, ít loại mỹ phẩm nào có thể sánh kịp vì sữa chúa có tới 20 axit amin tự do, các vitamin như B1, B2, B6, PP, đặc biệt có nhiều vitamin A, E rất cần cho làn da và tốt cho cả mắt… Dưới đây là một số phương pháp làm đẹp da mặt bằng sữa ong chúa đơn giản mà hiệu quả.

Làm đẹp da với Sữa ong chúa

Cách 1 – Dưỡng da mặt

Mỗi ngày thoa lên da mặt một lớp mỏng, mát xa rồi để khô ít nhất 30 phút sau đó rữa sạch. Làm đều đặn hằng ngày trong bạn sẽ thấy hết mụn cám, trứng cá, lỗ chân lông se laị và dùng 1 thời gian sẽ thấy hết tàn nhang.

Cách 2 – Phục hồi tuổi thanh xuân

Sử dụng sữa chúa 5~10g/ngày ( khoảng 1 muỗng cafe đen pha loãng với nước rồi uống, hoặc pha chung với nước mật ong ) liên tục trong 40 ngày sẽ giúp thân thể phục hồi được tuổi xuân, da dẻ hồng hào, mịn màng.

Do chứa nhiều sinh tố đặt biệt là axit Panthotenic có tác dụng tái tạo tế bào da mới cho nên Sữa ong chúa được coi là mỹ phẩm dưỡng da tốt nhất và được coi trọng đặc biệt.

Cách làm:

Rửa mặt sạch bằng nước ấm

Xoa mật ong lên mặt để tẩy tế bào chết, sừng hoá. Để khoảng 5 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Xoa hỗn hợp nước + sữa chúa theo tỷ lệ 2/1. Để từ 5 đến 10 phút khi nào khô không dính tay thì lại dùng chút nước lạnh xoa làm ẩm, lấy các đầu ngón tay gõ nhẹ lên da mặt, Lặp lại khoảng vài lần cho sữa chúa thấm hết vào da, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Có thể có cảm giác hơi rát nhưng không sao.

Làm thường xuyên cách này vào buổi tối, không lâu sau sẽ có được làn da như ý, hồng hào, mịn màng, xoá nếp nhăn

Sử dụng đúng cách mật ong, phấn hoa, sữa chúa hàng ngày sẽ giúp chúng ta khoẻ mạnh, tươi trẻ và trường thọ.

Cách 3 – Làm đẹp da mặt buổi tối

50mg sữa ong chúa, một lòng đỏ trứng gà, một muỗng mật ong tốt hòa tan xoa đều lên da mặt vào buổi tối, làm bảy tối liên tiếp là một liệu trình. Làm ba liệu trình như vậy da mặt trở nên bóng láng, mịn màng. Sau đó nghỉ một liệu trình (bảy ngày) rồi lại làm tiếp tục đến khi da đỏ hồng lên thì nghỉ.

Tối nào cũng xoa mặt như trên sẽ ngủ tốt, cảm thấy da mặt nhẹ nhàng. Để cả đêm, sáng dậy sớm lại rửa bằng nước ấm.

Lưu ý ở cách 3: Nếu da nóng, trước khi dùng bài này, nên dùng cà chua xắt lát thoa đều trên mặt chừng 10 phút sau đó rửa sạch mặt mới dùng bài này xoa lên mặt.

Nếu da nhờn, trước khi dùng, nên xắt lát chanh thật mỏng xoa đều trên mặt sau đó rửa sạch, 10 phút sau thì dùng bài trên

Nhiều chị em chỉ dùng một vị sữa ong chúa thoa đều trong vòng hai tuần, làn da cũng rất đẹp.

Lưu ý chung:

• Không sử dụng Sữa ong chúa đã biến chất, mùi khét, hắc khó chịu.
• Không chứa đựng trong đồ vật bằng kim loại.
• Không nên mua hỗn hợp mật ong sữa chúa mà người ta đã trộn sẵn
• Nếu muốn uống hỗn hợp mật ong sữa chúa thì nên mua mật ong nguyên chất riêng, sữa ong chúa nguyên chất riêng. Uống tới đâu thì pha tới đó.
• Uống sữa ong chúa không tốt cho người huyết áp thấp, nhưng dùng ngoài làm đẹp da mặt thì không sao.

Tổng hợp cách làm đẹp da với đu đủ và mật ong

Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác. Trong Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ.

Mật ong & Đu đủ

Đu đủ chín chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều carôten, axít hữu cơ, vitamin A, B, C, Prôtít, 0,9% chất béo, xenlulôzơ (0,5%), canxi, phốt pho, magiê, sắt, thiamin, riboflavin…

Đu đủ có lượng bê-ta ca-rô-ten nhiều hơn trong các rau quả khác. Bê-ta ca-rô-ten là một tiền chất của vi-ta-min A, vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vi-ta-min A. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống ô-xy hoá mạnh giúp cơ thể chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng.

Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg bê-ta ca-rô-ten. Tuy nhiên, nhu cầu bê-ta ca-rô-ten cũng cần vừa phải, nếu ăn quá nhiều, liên tục sẽ dẫn đến thừa và gây vàng da. Hiện tượng vàng da này sẽ mất nếu giảm lượng bê-ta ca-rô-ten ăn vào.

Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều vi-ta-min. Đu đủ có thể cung cấp cho cơ thể các loại vi-ta-min thiết yếu như vi-ta-min A và vi-ta-min C, trong 100g đu đủ có 74-80 mg vi-ta-min C. Ở Ấn Độ người ta đã chiết xuất vi-ta-min A từ quả đu đủ để sản xuất ra thuốc chống lại bệnh quáng gà ở trẻ em. Đu đủ còn có các vi-ta-min B1, B2, các a-xít gây men và khoáng chất như ka-li, can-xi, ma-giê, sắt và kẽm.

Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét. Do có nhiều sinh tố C và ca-rô-ten nên đu đủ có tác dụng chống ô-xy hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Đu đủ là loại quả dễ ăn, vừa thơm vừa ngọt. Ngoài tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe, đu đủ còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mịn màng, tươi tắn.

Làm sạch và tẩy tế bào chết

Thành phần:

• 50g đu đủ nghiền nát
• 2 muỗng canh sữa chua
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng canh nước hoa hồng
• 1 muỗng canh dầu jojoba
• 1/4 muỗng dầu vitamin E (hoặc viên dầu vitamin E)
• 5 giọt dầu tinh chất hoa hồng.

Cách làm:

- Trộn đều các thành phần với nhau trong máy xay hoặc máy trộn cầm tay cho đến khi hỗn hợp mịn.

- Đắp lên mặt, dùng các đầu ngón tay massage đều và nhẹ.

- Rửa mặt với nước.

- Sử dụng nước hoa hồng làm se khít lỗ chân lông và kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ giúp làm sáng da

Các bạn gái có nước da không đều màu hoặc bị tàn nhang, sử dụng mặt nạ đu đủ sẽ giúp da sáng dần lên. Loại mặt nạ này rất lành tính, đặc biệt có thể sử dụng cho phụ nữ sau sinh và người từ 35 tuổi trở lên.

Thành phần:

• 1/4 quả đu đủ.
• 2 muỗng canh mật ong

Cách làm:

- Dùng máy sinh tố, xay nhuyễn đu đủ.

- Trộn hỗn hợp đu đủ, mật ong với nhau.

- Đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

- Sử dụng kem dưỡng ẩm như bình thường sau khi đắp mặt nạ.

Dùng hỗn hợp này 2 tuần/lần giúp mờ vết thâm, nám và làm sáng da.

Mặt nạ dưỡng da

Loại mặt nạ này giúp dưỡng da mịn màng và khỏe khoắn hơn.

Thành phần:

• 1/4 quả đu đủ
• 1 muỗng cafe mật ong
• Vài giọt nước cốt chanh

Cách làm:

- Gọt đu đủ, bỏ hạt, rửa sạch, xay nhuyễn

- Trộn với 1 muỗng cafe mật ong, vài giọt nước cốt chanh.

- Dùng bông thấm đắp lên mặt.

- Giữ nguyên khoảng 15-20 phút và rửa sạch.

Mặt nạ tăng cường enzim

Thành phần:

• 1 trái đu đủ
• 6 muỗng canh đất sét trắng

Cách làm:

- 1 trái đu đủ xanh, nghiền nát (nếu không có đu đủ xanh thì dùng đu đủ chín)

- Trộn với sáu muỗng canh đất sét trắng.

- Đắp hỗn hợp lên cơ thể.

- Sau 15 phút rửa lại và massage bằng kem hoặc dầu dưỡng ẩm

Giảm nếp nhăn dưới mắt

Những nếp nhăn ở vùng mí mắt, khóe miệng khiến cho gương mặt trông già nua và thiếu sức sống. Để làm mờ những vết nhăn xấu xí này, hãy thử làm theo cách dưới đây:

Thành phần:

• 2 cốc đu đủ tươi
• 1 muỗng canh bột yến mạch

Cách làm:

- Gọt vỏ, nạo hạt, nghiền nát 2 cốc đu đủ

- Trỗn lẫn với 1 muỗng canh bột yến mạch sao cho hỗn hợp thật mịn.

- Đắp lên mặt khoảng 10 phút rồi rửa với nước ấm.

- Bột yến mạch sẽ tẩy tế bào chết da trong khi enzyme của đu đủ sẽ tái tạo lớp trên cùng của da, hoặc lớp biểu bì.

Phương pháp điều trị này giúp giảm thiểu nếp nhăn và thúc đẩy tăng trưởng da mới.

Mặt nạ trị mụn

Đu đủ có chứa lượng lớn vitamin A và một loại vitamin chống oxy hoá. Vì thế, nó có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá.

Cách làm:

Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay nát, đắp lên vùng da bị mụn sẽ ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Hoặc lấy cùi của quả đu đủ chín, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 20-30 phút mỗi ngày để ngăn không cho mụn xuất hiện.